Dein Lieblingsplatz in Kufstein 

Eine Session der SELBST-Wahrnehmung

In dieser Session kombinieren wir die Kraft von zeremoniellem Kakao und Shamanic Breathwork, um unser Herz zu öffnen und uns tief mit uns selbst zu verbinden – eine Reise zu den Tiefen deines Wesenskerns.

Der Atem ist, wie in vielen indigenen Völkern und Jahrtausende alten Traditionen, der Anker, um zum Wesenskern zu gelangen. Die heilige Pflanzenmedizin des zeremoniellen Kakaos wird oft als “Herzöffner” bezeichnet. Sie ermöglicht uns, die Verbindung zu uns selbst und zu anderen zu vertiefen. Die Zeremonie lädt dazu ein, innezuhalten, Absichten zu setzen und auf einer tieferen Ebene deine innere Welt zu erkunden und dich mit deinem wahren Wesenskern zu verbinden.

BESONDERE ZEITQUALITÄT
Am 19.11. endet die Zeit des Pluto im hierarchischen Zeichen des Steinbocks; er geht in den Wassermann über. Für die nächsten 230 Jahre wird er nicht mehr zurückkehren – ein Wechsel in eine neue Ära, ein neues Bewusstsein. Diese Zeitqualität nutzen wir für dieses Event, um neue Intentionen zu setzen.

WAS DICH ERWARTET
Wir eröffnen den Abend mit zeremoniellem Kakao, einer heiligen Pflanze, die unser Herz öffnet und uns hilft, bewusst zu entschleunigen und tiefer in unser Inneres zu blicken. Anschließend tauchen wir mit Shamanic Breathwork in eine intensive Atemreise ein, bei der durch bewusstes, verbundenes Atmen alte Emotionen gelöst und neue Klarheit geschaffen wird. Wir arbeiten mit den Elementen und unseren Energiezentren, treten mit ihren Qualitäten in Verbindung, nutzen ihre Kräfte und bringen sie Stück für Stück in Einklang. Wir verbinden uns tief mit unseren Emotionen, um Blockaden zu lösen und frische Energie zu aktivieren.

WISSENSCHAFT & SPIRITUALITÄT VEREINT
Zeremonieller Kakao ist reich an Antioxidantien und Magnesium, was unser emotionales Gleichgewicht unterstützt und Energie schenkt. Das Shamanic Breathwork aktiviert das Nervensystem, reduziert Stress und fördert Entspannung. Für die spirituell Interessierten bietet diese Session einen Raum, um sich tiefer zu spüren und die universelle Verbundenheit zu erleben.

ABLAUF DER SESSION
    •    Begrüßung und Einstimmung
    •    Kakao-Zeremonie
    •    Einführung in Breathwork und Nervensystemregulation
    •    Sanfte Bewegung und Atemvorbereitung
    •    Meditation zur Stärkung der inneren Ressourcen
    •    Shamanic Breathwork Atemreise
    •    Abschlussrunde und gemeinsames Teilen

WICHTIGE HINWEISE
Bitte trage bequeme Kleidung, bringe eine Trinkflasche und ein Journal mit. Vermeide schwere Mahlzeiten und Koffein vor der Session, um deinen Körper optimal vorzubereiten.

BEITRAG: € 60,00 (zeremonieller Kakao inkludiert)
ANMELDUNG: +43 699 1032 5953

Ich freue mich darauf, diesen heiligen Raum mit dir zu teilen und dich auf dieser Reise zu begleiten. Lass uns gemeinsam Altes loslassen und das Neue willkommen heißen.

Alles Liebe,
Elia

Für alle, die wieder Lust auf Yoga in der Gruppe haben, bietet die umfassend qualifizierte Yoga-Trainerin Martina Müller ein abwechslungsreiches Programm. Von Vinyasa Yoga, Slow Motion Yoga, Chakra Balance Yoga bis Yin Yoga wird für alle Könner-Stufen das Richtige geboten - auch wenn das Knie schmerzt oder die Bandscheibe zwickt.

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für Senioren und all‘ jene mit Bewegungseinschränkungen die sich ihre Gesundheit zum Ziel gesetzt haben.
Erhalte durch die 8000 Jahre alte Bewegungslehre eine Möglichkeit selbst für körperliches und geistiges Wohlbefinden zu sorgen.

𝗟𝗨 𝗝𝗢𝗡𝗚 𝟭 - beinhaltet das Arbeiten mit Übungen der fünf Elemente, für die Beweglichkeit, für die Vitalorgane, bei häufigen Beschwerden, bei Schlaflosigkeit und Müdigkeit

Atmungs- und Entspannungsübungen, Achtsamkeits- und Meditationsmethoden und der Kum Nye Selbstmassagetechnik.

Die Übungen werden im Stehen und sitzend auf einem Stuhl durchgeführt.

Durch eine Kombination aus Position, Bewegung und Atmung, wird innerlich sanft Druck auf bestimmte Punkte und unsere Kanäle ausgeübt. Blockaden können sich lösen. Der Wirbelsäule wird Raum gegeben. Du wirst beweglicher, fängst an Dich fitter zu fühlen, bekommst mehr Energie und Dein Immunsystem wird gestärkt. Es hilft Dir besser mit den eigenen Emotionen umzugehen. Du wirst ausgeglichener, ruhiger und klarer...

Dein Einstieg ist jederzeit möglich
Deine Zeit ist jetzt.

𝗕𝗘𝗜𝗧𝗥𝗔𝗚: 18€
𝗔𝗡𝗠𝗘𝗟𝗗𝗨𝗡𝗚: office@mein-zeitpunkt.at / +43 699 180 69 811
𝗪𝗔𝗡𝗡: wöchentlich dienstags von 08:30 – 09:30 Uhr